自信是果敢沟通的一个基础，有一个很好的办法可以让自己变得更自信，从而更果敢，那就是在你的日常生活中逐步尝试较小的，可控的冒险活动。
并非是将自己置于危险情境，仅仅意味着你要扩大你的舒适区的边界，以便在更多的压力环境中能自如。 这样的尝试冒险做的越多，你就会在面对难相处或难沟通的人时表现更好。
可以通过列出一些通常是有点危险而且你可以应对的事情，然后尝试他们！
比如：
1）在一个下雨天要求同一个陌生人分享一辆出租车，
2）要求别人不要熄灭烟或不要在你面前抽烟，
3）告诉某人他有不好闻的体味或口气，
4）看到有人插队而要求他回去排队，
5）在商店里不买任何东西而要求收银员给你兑换50元（整钱），
6）买了不满意的商品后去要求退货，
等等。
当然还有很多值得去尝试的一些活动，我们可以慢慢挖掘。
你的建议呢？